Ranní vstávání má mnoho výhod. Ušetříte drahocenný čas i nervy
Ranní ptáče dál doskáče. To je známé a pravdivé pořekadlo. Patříte mezi ranní ptáčata, nebo raději ponocujete dlouho do noci? Jestliže
Čtěte víceRanní ptáče dál doskáče. To je známé a pravdivé pořekadlo. Patříte mezi ranní ptáčata, nebo raději ponocujete dlouho do noci? Jestliže
Čtěte víceLožnice je místem, kde většina lidí tráví přibližně třetinu svého dne. Nejde ale o bezvýznamný čas. V době, kdy člověk spí,
Čtěte víceLožnice je místnost v domě, kde trávíme nejvíce svého času. Po dlouhém, náročném dni v práci se těšíme jenom do ložnice, kde
Čtěte víceŠpatně usínáte, budíte se v noci, ale ráno, když zazvoní budík, nemůžete vstát z postele? Jste celý den unavení, pijete jednu kávu
Čtěte více