Čističky vzduchu jsou tu nejen pro alergiky
Pyly, prach, alergeny, mikroorganismy, roztoči, ale i zápach a mnoho dalších malých částeček, rozptýlené ve vzduchu ve vašem domě mohou působit
Čtěte víceZdraví
Krůta – od vidlí po vidličku
Krůta se podává na evropské stoly od 16. století. Od té doby uplynulo už tolik let, že jsme ji lépe
Čtěte více
Chmury stranou. Dlouhé zimní večery jsou ideálním časem pro relaxaci
Dlouhé zimní večery nemusí být jen obdobím nudy. Naopak, využijte tuto pochmurnou část roku k odpočinku a relaxování. Dopřejte si koupel,
Čtěte více
Proč je vitamín D důležitý pro lidské tělo
Vitamín D je zodpovědný za správné vstřebávání nezbytných minerálů jako je hořčík a vápník. Bez jejich dostatečného příjmu se organismus
Čtěte více
Alergici, nezanedbávejte pravidelné čištění koberců a čalounění
V bytě alergika nebo astmatika mohou být problematickými materiály koberce a různá čalounění. Pokud se mezi tyto osoby řadíte, je třeba
Čtěte více
Proč je pití kávy prospěšné vašemu zdraví
Mýty o škodlivosti pití kávy jsou již dávno vyvráceny, a proto není nic špatného na vychutnání si několika šálků za
Čtěte více
Jak mírnit příznaky covid-19? A čeho se při léčbě vyvarovat?
Poradíme vám, jak zvládnout mírný průběh covid-19 v domácích podmínkách, co na něj nezabírá nebo kdy už je nutné vyhledat lékařskou
Čtěte více
Nedaří se vám vytvarovat postavu? Zkuste to jinak
Jednoho rána jste se vzbudila a podívala do zrcadla. Najednou vám dochází, že nepoznáváte sebe sama. Že nejste spokojená se
Čtěte více
5 tipů, jak zlepšit soustředění u nepříjemného pracovního či studijního úkolu
Soustředit se na jeden nepříjemný nebo zdlouhavý pracovní či studijní úkol se v poslední době nedaří stále většímu počtu lidí. Ač
Čtěte více
Tuky a vyvážená strava? Češi tápou, co jíst
K zdravému životnímu stylu patří vyvážená a pestrá strava. Většina Čechů se v základech vyvážené výživy teoreticky orientuje. V praxi ale mnoho lidí
Čtěte více
Chemický peeling vyřeší problémy s akné, pigmentovými skvrnami i vráskami
Chemický peeling je procedura, která má za cíl zmírnit následky stárnutí, odstraňuje akné a pigmentové skvrny a vyhlazuje pleť, přičemž existují tři druhy peelingu.
Čtěte více
Masážní lehátko jako základ vašeho salónu
Chystáte se zařizovat váš nový masážní salón nebo máte v plánu jej vylepšit tak, aby jeho vybavení odpovídalo těm nejmodernějším standardům?
Čtěte více