Tvořím si svůj vlastní svět
Brusinky si většina lidí spojí s podzimem, svíčkovou omáčkou, zvěřinou nebo domácí marmeládou. Tyto drobné červené plody ale mají mnohem širší využití.
Léto je tu a s ním i vyšší teploty. Když ale šplhají ke třicítce a někdy i výš, tělo funguje jinak než během zbytku roku.
Mnoho lidí po vyjmutí rovnátek nebo chrániče sáhne po jednoduchém řešení – opláchnout a uložit. Jenže pouhá voda odstraní hlavně viditelné nečistoty.
Výběr správné matrace a polštáře není jen otázkou pohodlí. Je to rozhodnutí, které ovlivňuje každodenní fungování.
Správně nastavená rutina vám totiž pomůže „přepnout režim“, uvolnit napětí a připravit se na kvalitní spánek. Nejde o žádné složitosti.
Omega-3 mastné kyseliny patří mezi důležité živiny, které hrají významnou roli v lidském těle. Organismus si je nedokáže vytvářet v dostatečném množství.
O tom, která z přihlášených získá titul nejkrásnější baculky Česka, rozhodne i letos veřejnost. Organizátoři zároveň lákají na atraktivní ceny pro dvanáctku finalistek.
Hořčík přispívá k normální funkci nervového systému a svalů. Podílí se na přenosu nervových impulzů a na procesu normální svalové kontrakce.
Zinek je esenciální stopový prvek, který musí být organismu dodáván každodenní stravou, protože si jej tělo nedokáže samo vytvářet.