Tento doplněk stravy obsahuje čistý extrakt z kořene samotné rostliny, který obsahuje 5 % withanolidů. Díky tomu je extrakt velice silný a účinný.
Ashwagandha: Bojujte proti stresu a oslabené imunitě s Herbs Energy
Ashwagandha. Foto: Unsplash
nespavost
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Problémy se spánkem může způsobovat špatná matrace
Špatný spánek nemusí znamenat jen probdělé noci. O jeho kvalitě svědčí i neschopnost vstát, ranní únava či bolest zad a svalů. Na vině může být špatně …
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Ranní vstávání má mnoho výhod. Ušetříte drahocenný čas i nervy
Ranní ptáče dál doskáče. To je známé a pravdivé pořekadlo. Patříte mezi ranní ptáčata, nebo raději ponocujete dlouho do noci? Jestliže chodíte pozdě spát a …