Vitamín D je zodpovědný za správné vstřebávání nezbytných minerálů jako je hořčík a vápník. Bez jejich dostatečného příjmu se organismus dostává do nerovnováhy. Pro udržení …
Proč je vitamín D důležitý pro lidské tělo
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Zdraví&Krása
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Alergici, nezanedbávejte pravidelné čištění koberců a čalounění
V bytě alergika nebo astmatika mohou být problematickými materiály koberce a různá čalounění. Pokud se mezi tyto osoby řadíte, je třeba o dané plochy řádně pečovat. …
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Proč je pití kávy prospěšné vašemu zdraví
Mýty o škodlivosti pití kávy jsou již dávno vyvráceny, a proto není nic špatného na vychutnání si několika šálků za den. Poznat, kolik kávy denně …
Ilustrační foto. Zdroj: Pexels
Jak mírnit příznaky covid-19? A čeho se při léčbě vyvarovat?
Poradíme vám, jak zvládnout mírný průběh covid-19 v domácích podmínkách, co na něj nezabírá nebo kdy už je nutné vyhledat lékařskou péči. Navíc přidáme odpovědi na …
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Nedaří se vám vytvarovat postavu? Zkuste to jinak
Jednoho rána jste se vzbudila a podívala do zrcadla. Najednou vám dochází, že nepoznáváte sebe sama. Že nejste spokojená se svým tělem, ani na pohled, …
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
5 tipů, jak zlepšit soustředění u nepříjemného pracovního či studijního úkolu
Soustředit se na jeden nepříjemný nebo zdlouhavý pracovní či studijní úkol se v poslední době nedaří stále většímu počtu lidí. Ač si to jen nechceme připustit, …
Ilustrační foto. Zdroj: Pexels
Tuky a vyvážená strava? Češi tápou, co jíst
K zdravému životnímu stylu patří vyvážená a pestrá strava. Většina Čechů se v základech vyvážené výživy teoreticky orientuje. V praxi ale mnoho lidí tápe v tom, z jakých zdrojů přijímat …
Foto: bsclinic.cz
Chemický peeling vyřeší problémy s akné, pigmentovými skvrnami i vráskami
Chemický peeling je procedura, která má za cíl zmírnit následky stárnutí, odstraňuje akné a pigmentové skvrny a vyhlazuje pleť, přičemž existují tři druhy peelingu.
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Masážní lehátko jako základ vašeho salónu
Chystáte se zařizovat váš nový masážní salón nebo máte v plánu jej vylepšit tak, aby jeho vybavení odpovídalo těm nejmodernějším standardům? Začněte výběrem kvalitního masážního lehátka. …