Nemáte čas nebo chuť na návštěvu fitness centra, ale rádi byste zapracovali na svojí fyzičce? Zařiďte si takovou vlastní malou domácí posilovnu.
Vybavení pro domácí posilovnu
Foto: Grunsport
posilovna
Ilustrační foto. Zdroj: Pixabay
Léto se blíží a s ním čas tvarovat figuru do plavek
Čas tlustých neforemních zimních bund je definitivně pryč. Sluníčko začíná nejen svítit, ale také hřát, a do šatníků se vkrádají odvážnější vzdušné kousky, které nechají …