Dlouhodobé účinky deprese na lidský organismus nejsou nic dobrého. Deprese se může stát chronickou, a to se z ní pak sami nedostanete.
Zdraví
Maximalizujte relaxaci: Jak správně saunovat pro zdraví a pohodu
Začněte saunování pomalu. První kolo by mělo být krátké, asi 5-10 minut. To umožní vašemu tělu se přizpůsobit teplotě.
Díky meditaci a technice mindfulness snížíte nadbytečný stres
Meditace a mindfulness, neboli zpřítomnění, podporují dobrou náladu a emocionální stabilitu. Věnujte se jim pravidelně a bude vám lépe.
Proč podstoupit facelift obličeje
Většinou se k faceliftu obličeje uchylují ženy, které nejsou spokojené se svým vzhledem, a to vlivem stárnutí.
Bylinky proti jarní únavě – kopřiva nastartuje organismus a ginkgo biloba podpoří psychiku
Aprílové počasí, časté virózy, změna času – to vše jsou příčiny, které se podílejí na vzniku jarní únavy. Jak s ní bojovat?
Sklerotizace křečových žil – nejen estetický zákrok
Křečové žíly postihují zejména ženy ve vyspělých státech. Příčiny vzniku jsou různé. Často hraje hlavní roli dědičnost.
Bylinky na podporu sexuálního života
V dnešní uspěchané době plné stresu trpí sexuálními potížemi více lidí než kdy dřív. Spousta z nich své problémy nijak neřeší, nebo se o nich zkrátka bojí …
Nepříjemné podkožní akné: Jaké jsou příčiny a efektivní léčba?
Akné není jen jedno. Rozeznáváme hned několik typů a podkožní akné patří k těm horším. Vyskytuje se pod kůží a charakterizují ho tzv. noduly.
Ashwagandha: Bojujte proti stresu a oslabené imunitě s Herbs Energy
Tento doplněk stravy obsahuje čistý extrakt z kořene samotné rostliny, který obsahuje 5 % withanolidů. Díky tomu je extrakt velice silný a účinný.